Eine alkoholfreie Lebensweise im Alter ist empfeh-lenswert. Ältere Menschen sind auf Grund körperli-cher Veränderungen schneller betrunken, sie vertra-gen den Alkohol schlechter. Die Vorteile, ohne Alkohol im Alter zu leben ist eine verbesserte kör-perliche und geistige Verfassung. Ein besserer Schlaf und eine höhere Lebensqualität. Es ist wich-tig Alternativen zum Alkohol zu suchen,
z.B. Sport, Spieleabende, Freunde, soziale Kontakte usw.
……..und eines darf man nicht vergessen:

D I E G E S U N D H E I T